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Développement Personnel

La contagion émotionnelle

30 octobre 20251 min de lecturePar Danny Couturier

Tu l’as sûrement déjà vécu…
Quelqu’un entre dans la pièce — et sans dire un mot, l’énergie change.
Tout le monde devient plus détendu… ou au contraire, plus tendu.
C’est ce que la chercheuse Sigal Barsade (Yale, 2002) appelait la contagion émotionnelle.
Nos émotions se propagent inconsciemment, et elles influencent la motivation, la cohésion et la performance d’un groupe.
🔥 Alors dis-moi :
👉 As-tu déjà senti l’ambiance d’une équipe changer à cause d’une seule personne ?
👉 Tu te reconnais plutôt dans celui/celle qui élève l’énergie du groupe… ou qui la subit ?
👉 Et selon toi, qu’est-ce qui aide le plus à maintenir une bonne énergie collective ?
Partage ton ressenti 👇
Ton expérience peut inspirer d’autres leaders ici.

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